Klopfakupressur, auch bekannt als Emotionale Freiheitstechnik (EFT), ist eine wirksame Selbsthilfemethode um Stress, Ängste und andere emotionalen Belastungen abzubauen.
Man nimmt an, dass jegliche Art von Stress den Energiefluss im Körper hemmt und dadurch Beschwerden und Blockaden entstehen können.
Durch sanftes Klopfen (Tapping) auf bestimmte Akupunkturpunkte werden diese Blockaden gelöst und der Energiefluss im Körper wiederhergestellt.
Das Nervensystem beruhigt und entspannt sich, was den Zustand von Ruhe und Gelassenheit fördert.
Die Klopfakupressur ist einfach anzuwenden und braucht keine besonderen Vorkenntnisse.
Jeder kann die Technik schnell und sicher erlernen und sie an jedem Ort einsetzen, um rasche Linderung von Beschwerden zu erfahren.
Dadurch können wir aktiv etwas für unsere Gesundheit tun und selbst Verantwortung für unser Wohlbefinden übernehmen.
Selbstverständlich hat auch diese Selbsthilfemethode ihre Grenzen.
Dieses Programm ersetzt keinesfalls den Besuch beim Arzt und vor Aufnahme dieses Programms sollte Rücksprache mit dem jeweiligen Arzt oder Behandler gehalten werden.